【簡単】ソーメンチャンプルーレシピ！たった3つの材料で完成☆

ねぇ～お母さんお腹空いたから何か食べたいんだけどー

えっ？またお腹空いたわけ～

うん。ホントにお腹空いた～

はぁ？あんたも？（へぇ～💦めんどくさいな～）

コレ、私トトモカ(@totomoka2)の週末に絶対出てくる会話(T-T)

子供達が4人全員集合する週末は結構大変だなと感じる事が多い！

しょっちゅうお腹空いたって言うんだよね～(T-T)

そして1番チビ（8ヶ月）がよく泣く💦

子供がいる家庭はどこもそんな感じですかね？

そんな忙しい週末のお昼は簡単メニューにしましょう☆そうしましょう☆

オバー直伝ソーメンチャンプルー作り方

今回は沖縄県民が愛するシーチキンを使って作っていきまーす✌（サバ缶でもできるよ）

はごろもフーズ シーチキンL フレーク(70g*4コ入)【シーチキン】

1．たっぷりのお湯で麺を湯がく（時間は30秒ぐらい短めに）

2．ザルに取ったらたっぷりの流水で洗います。（両手を使って麺同士を洗濯のようにこすり洗いをする。この作業をしないとめちょめちょに仕上がります。）

実際、めちょめちょした仕上がりになった事があるけど、長年ソーメンチャンプルーを作ってるおばあちゃんが教えてくれたよ☆

なので、しっかりゴシゴシ洗ってね！

3．フライパンに油を入れて、シーチキンとニラを入れかき混ぜる。

4．水気を切った麺を入れて絡めていく。

塩・こしょうを軽く振ってだしの素、醤油を数滴入れて混ぜてる。

油が少ないと混ざりにくよ！

5．大皿に入れて完成☆

『素材・製法・油にこだわった究極ツナ』で作ったらただのソーメンチャンプルーもお洒落な料理として出せそうですよ～♡

最後に

ソーメンチャンプルーのレシピ簡単レシピいかがでしたか？

キャベツ、にんじん、タマネギなど入れても美味しいですが、野菜切るのもめんどくさいって時もありますよね。

そんな時に、切って冷凍しているニラを入れるだけで簡単に作れちゃいます。

ぜひ、作ってみてください☆

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